Зырить аржан for Курега

[[Файл:Apricot.jpg|thumb|300px]]
'''Курега вобнакновенна''' ({{lang-la|Prúnus armeníaca}}) — [[Жырковы культуры|жыркова]] [[лесина]], ешшо ды и жырки ейны, с каких робют сухожырки, таки как [[курага]] да урюк.

==Жырки==
===Глубнична веда===
От 4,7 до 27 % [[сахар]]ов, клетчатка. Ешшо есь [[лимонна кислота|лимонна]], [[яблочна кислота|яблочна]], [[винна кислота|винна]] и мальохо [[салицилова кислота|салициловой кислоты]], [[кверцетин]], [[изокверцытрин]], [[ликопин]]. Недородно витамина С, есь витамины Р, В1, РР, поболе всьово [[каротин]]а (провитамина А) — до 16 мг%. Водин с прибымных по каротину фрухтов.

Дородно калия, пото годитса гля сердешников и почешников.  Пехтин выводит с верстальника токсичны продухты да [[холестерин]]. Курежывка имат дык антисептически какоси.

===Аюрведа===
Гуна [[тамас]]. Раса солодка. Вирья горяча. Випак солодкой. Тяжесь тяжола. В-П+К-. Прабхава: ешшо дык и кислой, пото утолят Капху (годитса при диабете, преволоженни).

==Семки==
===Глубнична веда===

Персиковой май (от 35 до 60 %), какой имат досыть низку кислотнось. Ешшо дык [[Гликозиды|гликозид]] [[амигдалин]] (до 8,43 %), [[ферменты]] [[емульсин]], [[лактаза]] и [[синильна кислота]].

===Аюрведа===
Гуна неведома. Раса тошна, востра. Вирья горяча. Випак вострой. Тяжесь тяжола.  Дошы: В-П+К. Прабхава: супротивкоркотно, харкотно, провьотрильно.

[[Категория:Фрухты]]
[[Категория:Аюрведа]]