ЛФК при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
ЛФК при заболеваниях желудочно-кишечного тракта
Рефлекторное влияние на органы пищеварения
Физические упражнения воздействуют на систему пищеварения через моторно-висцеральные рефлексы, активизируя вегетативные функции и улучшая кровоснабжение брюшной полости. Умеренные физические нагрузки благотворно влияют на секреторную и моторную функции, в то время как чрезмерные усилия могут их угнетать. ЛФК способствует затиханию воспалительных процессов и ускоряет регенерацию слизистых оболочек. Также физкультура помогает при механических нарушениях, укрепляя мышечно-связочный аппарат, поддерживающий внутренние органы.
Хронический гастрит и язвенная болезнь
Методика при гастрите напрямую зависит от типа секреции. При пониженной секреторной функции занятия проводят за два часа до еды, а при повышенной — в спокойном темпе с акцентом на релаксацию. Язвенная болезнь требует особой осторожности; упражнения назначаются только в периоды затихания болей. На начальных этапах реабилитации используются статические дыхательные упражнения в положении лежа, что способствует нормализации сна и уменьшению диспептических расстройств. По мере выздоровления вводятся упражнения для мышц пресса, выполняемые без натуживания.
Дискинезии желчевыводящих путей и опущение органов
В терапии дискинезий желчных путей ключевое значение имеет исходное положение тела. Положение на правом боку облегчает отток желчи из пузыря, а на левом — её поступление в двенадцатиперстную кишку. В случае, когда выявлено опущение внутренних органов (спланхноптоз), основной задачей становится укрепление мышц тазового дна и брюшного пресса. Упражнения при этом выполняются строго с приподнятым ножным концом кровати, а прыжки и резкие наклоны полностью исключаются из программы тренировок.
Заболевания почек и мочекаменная болезнь
При таких диагнозах, как пиелонефрит, нагрузки должны быть легкими, так как интенсивная работа мышц способна ухудшить почечный кровоток. Наиболее эффективны упражнения в положении лежа, улучшающие гемодинамику почек. В ситуациях с мочекаменной болезнью, напротив, лечебная физкультура может включать элементы сотрясения тела, такие как прыжки или бег по ступеням. Это делается для того, чтобы стимулировать механическое продвижение мелких конкрементов по мочеточникам.